mandag 29. desember 2008

Ukens Grünerspiller

Ukens Grünerspiller har tatt juleferie og er tilbake over nyttår.

Fortsatt god jul!

onsdag 24. desember 2008

Julekalender: Luke 24

Snekker Andersen

Det var en gang en far som het snekker Andersen, og han hadde mange unger slik som farer bruker å ha, og så var det en julekveld at han lista seg ut mens ungene og fru snekker Andersen satt og knekte nøtter for å spise filipine. Han skulle nedi vedskjulet sitt for der hang det en julenissedrakt, og på ei kjelke lå det en stor sekk med julegaver. Så tok snekker Andersen på seg julenissedrakten og dro kjelken med julegavesekken ut på gardsplassen. Men så var det så glatt akkurat den kvelden, så snekker Andersen datt så lang han var opp på kjelken og sekken, og så var det en bakke ned mot hovedvegen, og så sklei de dit, både sekken og kjelken og snekker Andersen. Like ved hovedvegen kom det en annen mann i julenissedrakt med en kjelke.

- Halv vei! ropte snekker Andersen og prøvde å styre unna, men han så ikke så godt bak julenissemaska, og så butta de så de ramle i grøfta begge to.

- Omforladels! sa snekker Andersen.

- Omforladels sjøl, sa den andre.

- Vi er nok ute i samme ærend, vi, sa snekker Andersen.
- De har fått på Dem julenissedrakten, de også, sa han og lo. Og så retta han fram handa si og presenterte seg. ··- Snekker Andersen.

- Julenissen, sa den andre og kom med handa si.

- He, he! sa snekker Andersen.
- Ja, ja, det går jo an å tøyse litt, det er jo julekvelden, og da er det så rart med det.

- Akkurat, sa den andre
- Og vil du som jeg nå, så går jeg til dine unger og gir dem gaver, og så går du til mine unger. Men da må du ta av deg den dumme nissedrakten.

- Men hva skal jeg kle meg ut som da, da? sa snekker Andersen.

- Du behøver vel ikke kle deg ut, ungene mine ser nisser året rundt, men en orntli snekker har de aldri sett, og hver jul bruker jeg å si: Hvis dere er snille nå, så kommer snekker Andersen om julekvelden når jeg reiser rundt med gaver til alle menneskeungene. Men det har jo aldri falt seg slik at jeg har truffet deg. Skal vi bytte slik ungene mine slipper å sitte alene hele julekvelden?

- Ja, det kunne vi jo godt, sa snekker Andersen - men det er bare det at jeg har ingen gaver til ungene dine, jeg.

- Gaver? sa julenissen. - Er ikke du snekker da?

- Jooo.. sa Andersen.

- Da kan du bare ta med deg noen plankebiter og noen småspiker. Og så har du kanskje en kniv?

- Jo da, snekker Andersen hadde kniv, og han fant plankebiter og småspiker i vedskjulet.

- Nå kan du bare gå i fotefara mine innover i skauen, sa nissen - så tar jeg kjelken og sekken din og ringer på. Du bor i annen etasje, du vel?

- Ja, sa snekker Andersen.

Og så gikk nissen opp til snekkerhuset, og snekker Andersen gikk innover i skauen der nissen hadde gått. Han behøvde ikke å gå så langt, det var bare fordi to graner og en stein og en stubbe, og bak stubben stakk det opp tre små toppluer.

- Nå kommer'n, nå kommer'n! ropte nisseungene og fløy i forvegen mot et vindfelt tre som lå med rota i været. Og da Andersen kom på den andre sia av rota, sto nissekona og venta.

- Nå kommer'n, mor! nå kommer snekker Andersen! Se på'n! Er'n ikke lang?

- Så da, unger, en skulle tru dere ikke hadde sett folk før, sa nissekona. - Men vi har aldri sett en orntli snekker! ropte Andersen!

- Ja, du får vær så god gå inn, sa nissekona og løfta på ei grein, og Andersen bøyde den lange ryggen sin og smaug under greina, og så sto han i ei lita stue med steingolv og stubbestoler og mosesenger med tepper av tyttebærlyng. I den minste senga lå en liten unge, og borti kroken satt en gammel nisse og nikka med hue.

- Har du med deg kniv?

- Har du med deg plankebiter og småspiker? gnålte nisseungene og halte og dro i snekker Andersen.

- Så da, så da, Andersen må da få lov å komme innafor døra før dere begynner å mase, sa nissekona.
- Sett deg da, Andersen.

- Er det fremmed-nissen her? peip den gamle nissen i kroken.

- Det er Andersen! Snekker'n! ropte nissekona i øret hans.

- Han er så gammel, han bestefar, han kommer aldri ut mer, du får gå bort og hilse på'n, så blir'n gla.

Jo da, Andersen gikk bort og hilste på gamlenissen og tok'n i handa. Det var som å ta i ei barkflis.

- Nå får du sette deg da, Andersen-snekker, sa ungene.

- Vet du hva du skal lage til meg? sa den største nissegutten og smilte med ei tann.- Du skal lage en kjelke, kan du det? En liten lekekjelke?

- Ja, jeg får prøve, sa Andersen. Og det gikk ikke lenge før kjelken var ferdig.

- Så er det min tur, sa den mellomste nisseungen. Det var ei lita jente som svingte seg med to musefletter.

- Hva vil du ha da? sa Andersen.

- Dokkeseng, sa nissejenta.

- Har du dokke da? sa Andersen.

- Nei, men jeg får låne ungene til skogmusa en gang iblant, og ekornungene får jeg leke dokke med så mye jeg vil. De bare synes det er gemt å leke dokke, de? Gjør dokkeseng da!

Og så laget Andersen dokkeseng.

- Hva vil du ha da? sa han til den minste nissegutten som sto og var sjenert og hadde tre fregner på nesa.

- Veit ikke, hviska gutten.

- Å jo da, han veit det nok, han visste det før i dag, bare si det, da vel, sa de andre ungene.

- Snurrebass, hviske veslegutten.

- Ja, det skal du jammen få, sa Andersen, og så laget han snurrebass.

- Og så må du lage noe til a mor! maste ungene.

Nissekona hadde stått og sett på hele tia, og gjemt noe bak ryggen sin.

- Hysj da, unger! sa nissekona.

- Bare si hva du vil jeg skal lage, du, sa Andersen.

- Ja, sa kona og viste fram det hun hadde gjemt bak ryggen. Det var ei grautsleiv. Men den var gammel og flisete og hadde en diger sprekk, så det gikk i hvert fall ikke an å spise suppe med den.

- Kan du få noen skikk på denne her, trur du?

- Hem, hem, sa Andersen og klødde seg med tømmermannsblyanten som han hadde bak øret.
-Jeg får heller lage ei ny sleiv til deg.

Og så tok han og spikka ut ei fin rot som han fant ved utgangsdøra, og laget sleiv til nissekona. Og da han var ferdig med det, fant han ei lang rett rot med en krok i toppen, og så satte han seg ned og begynte å spikke på den. Men han sa ingenting, ungene maste og spurte hva han laget, men Andersen sa ingenting før han var ferdig, og da var rota blitt en fin stokk.

- Vær så god, bestefar, ropte Andersen og gikk bort til gamlenissen med stokken. Og til slutt tok han alle flisene og gjorde ei lita linerle på lette vinger som han hengte over senga til den minste nissegutten.

- Nei, å nei, dette var stas, sa nissekona.

-Ja, nå skal du jammen ha mange takk, Andersen. Takk pent nå, unger, kom hit og takk Andersen, å ja, denne julekvelden kommer vi ikke til å glømme.

- Takk, takk, takk! ropte ungene. Og så kom gamlenissen stavrende over golvet med den nye stokken sin og sa:
- Tusen takk!

Nå hørte Andersen noen som tusla utenfor døra, og så sa han:

- Takk i ligemåde og godt nyttår! Og så skyndte snekker Andersen seg ut, og der sto julenissen med kjelken og den tomme gavesekken.

- Takk for hjelpen, Andersen, sa julenissen.
- Hva sa ungene da du kom?

- Jo da, dem ble glad, dem, nå venter dem bare på at du skal komme hjem, tenker jeg. Åssen gikk det med deg da! Han ble ikke redd deg, veslegutten min, vel?

- Å langt ifra, sa julenissen.
- Han trudde det var du, han. Titte fanget pappaen min, jeg! sa han hele tia.

- Ja, nå får jeg skynde meg hjem, sa Andersen, og så sa'n god jul enda en gang, og så gikk'n.

- Får jeg se på gavene deres, da! sa han til ungene sine da han kom inn i stua.

- Men da lo ungene.

- Du har vel sett dem før, du vel! Du så vel gavene da du var julenisse i sta, vel!

- Nei, jeg har vært hos nisseungene og laget gaver til dem, jeg, sa Andersen.

- Men det trodde ikke ungene noe på. Så gikk Andersen hjem til meg en kveld i romjula og ba meg skrive eventyr om det, og det har jeg gjort.

mandag 22. desember 2008

Grüner - Haugerud 3

Siste kampen før jul. Som vanlig var alle grüner hønene spente og klare for å vinne. Vi var klar over at Haugerud ville bli en tøff motstander, som har lagd mye mål i løpet av sesongen.

Første omgangen begynte greit, men det tok ikke så veldig lang tid før Haugerud dro i fra. Vi kom til mange fine sjanser, men avslutningene satt ikke. Grüner ble hengende etter og gikk til pause på stillingen 8-15.

MEN, det er ikke første omgangen som var viktig i denne kampen. Det var i andre omgang det virkelige Grüner-spillet startet. Beate hadde brukt pausen godt og det var spillere med ny "guts" og energi som gikk på banen for 30 nye minutter. På et tidspunkt lå vi hele 10 mål bak Haugerud, men nå startet opphentingen. Forsvaret som Haugerud gled så lett igjennom tidligere, var plutselig av et helt annet kaliber. Som sagt hadde det ikke manglet på sjanser i første omgangen heller, men nå begynte også skuddene å sitte. Mette fikk virkelig ladet skuddarmen, og kom etterhvert opp i 12 mål.

Mot slutten av omgangen pådro vi oss et rødtkort, og Tone forsvant opp på tribunen. Kampen endte med tap, men kun 4 mål bak. Vi hadde dermed gjennomført en god opphenting, og hadde vi bare hatt noen minutter til....

Vi skulle gjerne tatt juleferie med nok en seier i lomma, men det er umulig å være veldig skuffet. Vi viste at vi virkelig kan snu en dårlig dag, gjøre en kjempe innsats og holde humøret oppe.
God jul alle sammen.

Silje

Kampfakta:
Grüner - Haugerud 3, 25-29 (8-15)

Gule kort: 0
Utvisninger: 3 x 2 minutter
Røde kort: 1

Grüners lag:
Camilla Helsøe (2), Åsa Abusland, Tone Løvseth Lærke (2), Karine Storaker, Hanne Bergflødt (2), Nina Røise (3), Mette Degvold (12), Kristine Holte (2), Silje Skyseth Westvig (2) og Birgitte Brubakken.
Trener: Beate Ellingsen
Støtteapparat: Karianne Aardal, Kari Druglimo-Nygaard og Olav Druglimo-Nygaard

Tilskuere som heiet på Grüner: 3

Ukens Grünerspiller: Linda Jørandrud

Posisjon?
Jeg spiller litt midtback/venstreback/høyreback, kommer ann på hvor jeg blir plassert:)

Når begynte du i Grüner?
Begynte vel å spille i september 2008, så er ganske fersk.

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Har ingen ritualer,, men doen kaller alltid den siste tida før kamp.

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Målet er å vinne flest mulig kamper, spille best mulig og holde humøret opp,, Det er VIKTIG:)

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Utenfor banen er jeg veeldig glad i å se film sammen men min kjære, kino, konserter,, være sosial med venner og late meg....

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Var en periode jeg ble kalt for desibel 2,, kan ikke skjønne åffår det men.....:)

Hva er din favorittsjokolade?
Er ikke no sjokolade menneske,, men kan få kick sånn innimellom,, da må jeg bare ha den og den sjokoladen,, nå i det siste har det vært krokanrull ,også er jo kindersjokoladen god da.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Har ikke noen allergier jeg vet om, men får noen voldsomme nyseanfall etter trening noen ganger,, må være alle basseluskene i hallen:)

Spørsmål fra Synøve: Gråt du like mye som meg under Mari Mena konserten? Og hvordan klarer du egentlig å skyte sånne "lureskudd"? (Du lurer meg i hvert fall)
Ja Synøve,,gråter alltid litt under Maria Mena konserter,, den musikken rører et eller annet ved meg asså.. Og lureskudd,, hmmmmm,, aldri tenkt over,, bare skyter jeg og håper ballen går i mål,, he he,,,,

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om? Neste uke vil jeg spørre Karianne om hvorfor hun begynte å spille håndball i stedet for å bli en flink speider jente for eksempel,, og siden hun er fra Bergen hvis hun måtte valgt,, ville hun sunget Kjærlighet med Sissel Kyrkjebø på en fullsatt Brann stadion eller tatt en cola og diskutert fotball med Davy Wathne? Og utdyp svaret:)

Julekalender: Luke 22

lørdag 20. desember 2008

Julekalender: Luke 20

Ribbe med sprø svor

I ovn ved 230° i ca. 30 minutter, 200° i ca. 1,5 time

Rut svoren hvis det ikke allerede er gjort. Bruk en skarp, spiss kniv og skjær ruter gjennom svoren, men ikke ned i kjøttet. Gni kjøttet inn med salt og pepper og la det ligge i kjøleskapet i 2 døgn.

Legg ribben med svorsiden opp i langpannen. Legg en omvendt asjett midt under ribben og dekk langpannen tett med aluminiumsfolie. Sett pannen midt i ovnen og la ribben dampe i ca. 30 minutter.

Skru varmen ned til 200°, fjern folien og la ribben steke i ca. 1,5 timer, til den er gjennomstekt.

Hvis ribben ikke nå har fått boblende sprø svor, kan den settes under grillen i noen minutter, eller svoren kan sprøs opp med en vanlig skibrenner.

Server ribben med julepølse og medisterkaker, som stekes ved siden av ribben de siste 20 minuttene. Surkål og poteter, samt sjyen fra langpannen er tradisjonelt tilbehør.

fredag 19. desember 2008

Julekalender: Luke 19

Noen originale julegaveidéer til de som har alt.











onsdag 17. desember 2008

Furuset 1 - Grüner

Første omgang åpnet fantastisk for Grüners del. Vi kom ganske raskt opp i en 5-1 ledelse, men herfra og ut gikk det tråere i angrep. To mål på det siste kvarteret av omgangensier vel sitt.

Forsvaret var veldig bra i hele omgangen og Åsa og Synøve vartet opp med gode målvaktsprestasjoner. Takket være det kunne vi gå til pause på stillingen 7-7.

Andre omgang har vi bestemt oss for å glemme. Sluttresultatet ble 22-16.

Kampfakta:
Furuset 1 - Grüner, 22 - 16

Gule kort: Grüner: 1
Utvisninger: Grüner: 3 x 2 minutter

Grüners lag:
Karine Storaker (1), Nina Røise, Hanne Bergflødt (3), Birgitte Brubakken (2), Silje Skyseth Westvig (2), Karianne aardal (1), Bodil Berbu, Camilla Helsøe (1), Åsa Abusland, Mette Degvold (4), Linda Jørandrud (2) og Synøve Norrøne
Trener: Beate Ellingsen

Tilskuere som heiet på Grüner: 4

Julekalender: Luke 17

fredag 12. desember 2008

Julekalender: Luke 12

Marsipan

Ingredienser:
1,5 kg mandler
1,5 kg melis
5-6 eggehviter
Noen sitrondråper

Fremgangsmåte:
Skålding:
* Kok opp vann
* La mandlene ligge og trekke i vannet til skallet er så løst at det løsner fra mandelen
* Ta opp litt mandler av gangen så ikke skallet rekker å feste seg.
* Klem ut mandlene av skallet

Etter skålding:
* La mandlene tørke minimum noen timer, jo lenger du venter jo enklere er de å jobbe med under kverning. (Helst en dag til tørk)
* Mal mandlende med en mandelkvern
* Bland sammen melis og mandler
* Tilsett eggehviter og sitrondråper. Ikke all eggehviten på en gang.
* Kna massengodt og spe på med mer av eggehviten (Den vil virke for tørr lenge, men vær tålmodig)
Ferdig masse deles opp og nå kan du lage forskjellige varianter.

torsdag 11. desember 2008

EM-finalen

Minner om at Birgitte har invitert Grünerjentene hjem til seg for å se EM-finalen i fellesskap søndag 14. desember. Finalen går kl. 16:00.

Om det skulle vise seg at Norge skal spille bronsefinale i stedet kan man se den også hos Birgitte. Bronsefinalen går kl. 13:45.

Gi beskjed til Birgitte på e-post eller sms om du kommer da hun skal lage litt enkel mat til de som kommer.

Julekalender: Luke 11

onsdag 10. desember 2008

Håndballkonkurransen

Konkurransen er nå avsluttet og det ble en knakende suksess med hele to inkomne svar, Tone og eks-Grüner Hege sendte inn.

Tone gikk av med seieren med 13 korrekte svar av 13 mulige. Premieoverrekkelse på trening i kveld.


Fasit:
1 Siri Eftedal
2 Anette Skottvoll
3 Karin Pettersen
4 Cathrine Svendsen
5 Hanne Hegh
6 Hanne Hogness
7 Ingrid Steen
8 Anne Migliosi
9 Kjerstin Andersen
10 Kristin Midthun
11 Lina Olson Rosenberg
12 Birgitte Sættem
13 Kari Solem

Julekalender: Luke 10

tirsdag 9. desember 2008

Julekalender: Luke 9

Pepperkaker

150 g meierissmør
1 dl sirup
2 dl sukker
1 dl kremfløte
½ ts nellik
½ ts ingefær
½ ts pepper
2 ts kanel
1 ts bakepulver
ca. 450 g hvetemel

I stekeovnen: 175 ° C, ca. 10 minutter

Bland smør, sirup og sukker i en kjele. Varm opp til sukkeret er helt smeltet. Ta kjelen av platen og avkjøl blandingen noe. Rør i fløten. Sikt i krydder, bakepulver og det meste av melet. Rør alt sammen til en jevn deig. La deigen stå kaldt til neste dag. Elt deigen i litt mel på bordet og kjevle den ca. 3 mm tykk. Stikk ut forskjellige figurkaker og stek dem gyllenbrune. Avkjøl kakene på rist. Pynt dem eventuelt med melisglasur etc.

Eller kjøp en ferdig deig på IKEA eller en hvilken som helst dagligvarebutikk. Den er minst like god.

Om du skal lage pepperkakehus er tipsene under geniale.

Vindu

Kjøp en pose med syrlige drops.
Knus dropsene i en morter.
Legg de knuste dropsene i de utskjærte vinduene før du steker.
Dropsene vil da smelte og danne perfekte vindusglass.

Kjempefin effekt om du tenner et telys inne i pepperkakehuset.

Sukkermasse/"Snø"

3 plater gelatin
4 ss kokende vann
40 g glukose
2 ts sitronsaft
ca 600 g melis

Bløt opp gelatinplatene i kaldt vann. Smelt geletinen i det kokende vannet. Bland inn glukose og sitronsaft. Elt inn melisen til en fast masse.

Du kan nå kjevle ut massen og legge snø på taket. Skjær ut en bit som er litt for stor, legg på taket og bruk en saks for å få snøen til å passe/ligge perfekt. Dryss på litt melis oppå for å få nysnø-effekt.

Forslag til mal til pepperkakehus

Husk å skjære ut hull til vinduer og dør.

Resultatet kan bli slik:

mandag 8. desember 2008

Ukens Grünerspiller: Camilla Helsøe

Posisjon?
Akkurat nå trives jeg best som høyre bakspiller, men spør du meg neste sesong kan det være noe annet. Det eneste jeg ikke har spilt i Grüner er venstre kant.

Når begynte du i Grüner?
Høsten 2002.

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Nei, men det er kanskje et ritual å ikke gå på do før kamp selv om det kjennes ut som om det er prekært. Vet jo at det bare er nervøsitet.

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Å score på et distanseskudd hadde vært moro, og kanskje å tørre å gå gjennom på en finte. For lagets del er det å fortsette med det gode spillet og samholdet som vi har, opprykk hadde vært kjekt, men husker med gru forrige gang vi var i nærheten av et opprykk og tør ikke tro på noen før serien er ferdigspilt.

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
I høst har det vært å få den lille leiligheten min til å passe for to.
Utforske nye ting jeg kan lage på kjøkkenet, beste trikset for å klare å lage en ny rett er å invitere masse folk, da har man ikke noe annet valg enn å lykkes.
Klimpre litt på gitaren.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Kari kaller meg "ballhenter'n".

Hva er din favorittsjokolade?
Smash (men det må være den i pose), Cocos fra Twist-posen, Hobby, Firkløver, Peanøttkubbe, Kinderegg og mange flere. Det er umulig å velge bare en.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Klager jeg over vondt noe sted må dere ikke finne på å gi meg ibux eller medikamenter med ibuprofen, da får jeg ikke puste.
Hvitvin og blomster gjør meg tett i nesen, men det var sist jeg sjekket ikke livstruende.

Spørsmål fra Birgitte: Jeg vil gjerne vite mer om Camilla. Camilla, du er jo som poteten i laget. Det er vel ikke en posisjon du ikke har spilt på? Da vil jeg vite følgende: Sett posisjon på banen sammen med type poteter:
* Ving, back, midt, strek og keeper.
* Bakt potet, kokte poteter, pommes frites, fløtegratinerte poteter og hash brown/røsti. Beskriv hvorfor.

KantKokte poteterBegge er ganske anonyme og passer best med godt tilbehør (les: avhengig av utspill).
BackBakt potetBakt potet tar ganske lang tid å tilberede, omtrent like lenge som man må vente på oppspill på høyre backen.
MidtFløtegratinrete poteterMidten styrer spillet, midten er kremen (krem lages jo som kjent av fløte).
StrekHash brown/Røsti poteterMan føler seg ganske mørbanka og opphakket som strek når kampen er over.
MålvaktPommes fritesSom målvakt må man være litt sprø og det er da pommes fritesen er best, akkurat passe sprø.

Synes utvalget av potetretter jeg kunne velg blant var ganske spinkelt. Savnet bl.a. potetmos, potetbåter, pommes noisettes, hasselbakk poteter, raspeball, potato skins, stekte poteter, lompe, potetsalat, potetgull og potetsuppe.

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Jeg lurer fælt på noe om Synøve. Hvordan er det mulig å være så blid hele tiden? Og hvordan får du til å løpe så feminint?

Julekalender: Luke 8

lørdag 6. desember 2008

Grüner - Ellingsrud 2

Stemningen på tribunen var stor da Kristine dro frem nye drakter. Kjempefine og med sponsorlogo. Takk til Anders som har sponset nye drakter.

I garderoben før kampen ba Beate oss om å ikke ta for lett på Ellingsrud 2. De ligger riktignok nederst på tabellen uten poeng så langt, men tapte bare med tre mål for Vollen som slo oss med et. Det skulle vise seg at hun fikk rett.

Grüner ledet 2-1, men Ellingsrud 2 kom seg foran og var der stort sett resten av omgangen. Vi spilte godt i forsvar og ble reddet av Åsa flere ganger om vi slapp Ellingsrud 2 gjennom. Og i angrep kjørte vi avtaler og bevegelsene satt som de skulle, det var bare fryktelig vanskelig å omsette gode sjanser i mål. Det skulle vise seg å være vanskelig på kontra også.

Vi fikk også et par unødvendige utvisninger. Vi bør kanskje gjøre om regel 4 til at det ikke er lov til å si f....-ordet på kamp.

De siste ti minuttene av første omgang hevet vi oss derimot godt. Skuddene satt bedre og vi kunne gå til pause på stillingen 10-10.

I andre omgang fortsatte vi godt bakover på banen og etterhvert satt skuddene bedre også. Vi scoret utenfra og Birgitte fikk virkelig tilbake selvtillitten alene med målvakt i kontra.

Vi kjørte flere avtaler i denne kampen enn noen gang før. Og nettopp avtalene ga oss gode muligheter i denne kampen. Enkle kryss, kantinnstartinger, Svensk, Grüner og Noreg, alle fungerte godt i denne kampen.

Det ble en liten down-periode i andre omgang også, men vi skjerpet oss ganske raskt, og kunne reise fra Jordalhallen ganske fornøyde med en 26- 18 seier.

Kampfakta:
Grüner - Ellingsrud 2, 26 - 18

Gule kort: Grüner: 1
Utvisninger: Grüner: 3 x 2 minutter

Grüners lag:
Tone Løvseth Lærke (6), Nina Røise (1), Mette Degvold (4), Hanne Bergflødt (4), Birgitte Brubakken (5), Silje Skyseth Westvig (3), Karianne Aardal, Camilla Helsøe (3), Åsa Abusland, Kristine Holte og Kari Druglimo-Nygaard.
Trener: Beate Ellingsen

Tilskuere som heiet på Grüner: 8 (publikumesrekord denne sesongen)

Julekalender: Luke 6

Kakaolikør

3 dl vann
3 dl kremfløte
2 ss pulverkaffe
2 ss kakaopulver
3 stk. eggeplomme
5 ss sukker
2 dl vodka

Kok opp vann, fløte, kaffe og kakao. Visp sammen eggeplommer og sukker. Spe den varme væsken i eggeblandingen under kraftig røring. Hell alt tilbake i kjelen og kok forsiktig opp under røring til likøren begynner å tykne. Avkjøl og bland i spriten. Fordel likøren på pene flasker og oppbevar dem kjølig. Likøren er holdbar i flere måneder.

fredag 5. desember 2008

Julekalender: Luke 5

Håndbalkonkurranse.

Kjenner du igjen disse 'gamle' landslagsspillerne?

Send inn svarene til handballgruner@gmail.com
Svarfrist 10. desember.

onsdag 3. desember 2008

Julekalender: Luke 3

Trøffel

En enkel grunnoppskrift til trøfler er følgende:
200 gram god mørk sjokolade
1,5 dl kremfløte
100 gram melis
Tilsettes tre til fem ss av likør, kaffe eller annen smak.
Kakao og /eller sjokolade til overtrekk.

Sjokoladen hakkes fint og legges i en skål sammen med melis. Kok opp kremfløten i en kjele, og hell fløten over sjokoladen. Den skal helles forsiktig ned i midten mens det røres i små bevegelser i midten. For raske bevegelser vil avkjøle sjokoladen, og røren vil klumpe seg. Tilsett den smak etter ønske, og bland alt forsiktig sammen. Avkjøl røren i kjøleskapet. Etter noen timer kan massen formes til små kuler, og disse kan overtrekkes med sjokolade og/eller trilles i kakaopulver. Disse er også rullet som små stenger og trillet i mandel. Oppbevar og server dem kjølige.

tirsdag 2. desember 2008

Julebord

Vi har fått to versjoner av invitasjonen til julebordet og kjører en avstemming.
Hvilken synes du er finest?
Vi trekker ut en premie blant de som stemmer og den som har laget vinner invitasjonen får også en premie.
Stem ved å legge en kommentar.

Julekalender: Luke 2

Lag en julekurv.
Lag en mal som på tegningen.
Klipp der det er streker og flett i vei.

mandag 1. desember 2008

Julekalender: Luke 1

Ukens Grünerspiller: Birgitte Brubakken

Posisjon?
Star Tour, Apollo......

Når begynte du i Grüner?
Høsten 2003

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Dusjer minst en gang før kamp, uansett om kampen begynner kl 1600 eller 0755. Da føler jeg meg fresh og klar.

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Personlig har jeg mål om å bli like rask som før jeg begynte å stå i mål. Som lag ønsker jeg at vi skal holde oss i toppen igjennom hele sesongen.

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Etter at jeg fikk tilgang til spisebord i mitt eget hjem, har jeg likt å invitere folk jeg trives sammen med på frokost, lunsj eller middag. Så har du aldri blitt invitert….
Sånn ellers, så liker jeg å reise, se sport på tv eller sporte litt selv, men ingen ting er som å drekke seg drita og være oppe til kl 0500.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
BeeBee eller Bibbi

Hva er din favorittsjokolade?
Det blir nok Troika eller Hobby

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Nei

Spørsmål fra Mette: Hvordan i alle dager kan de beina løpe så raskt etter å ha stått så lenge i mål, og hvor kommer den kringlearmen fra??
Korte bein og tjukke lår – de har ikke blitt noe lengre og ikke noe mindre på det året.
En tidligere Gruner spiller (Christina) gjorde kringla mesterlig. Det er først flere år etter at hun sluttet at jeg skjønte hva hun faktisk gjorde.

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Jeg vil gjerne vite mer om Camilla. Camilla, du er jo som poteten i laget. Det er vel ikke en posisjon du ikke har spilt på? Da vil jeg vite følgende: Sett posisjon på banen sammen med type poteter:
* Ving, back, midt, strek og keeper.
* Bakt potet, kokte poteter, pommes frites, fløtegratinerte poteter og hash brown.
Beskriv hvorfor.

mandag 24. november 2008

Ukens Grünerspiller: Mette Degvold

Posisjon?
Høyre ving, der ingen vil være bortsett fra meg da..

Når begynte du i Grüner?
Hmm, tja.. kanskje i februar 08?

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Teller det å måtte tingeling hver gang vi starter med oppvarming?

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Helt klart opprykk, og personlig ikke bli invalid

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Slappe av, tv, se Vålerenga hockey, være med venner og en tur hjem til babyen min Diablo en gang i blant.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Nancy Drew har jeg hørt, men nå må dere finne på et nytt navn

Hva er din favorittsjokolade?
Ære være den gode gamle melkesjokoladen fra Freia.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Nei i forhold til min kropp er vel allergi en av de få tingene dere ikke trenger å tenke på..

Spørsmål fra Åsa: Siden du er detektiv; hvem er smartest av Mikke Mus, Sherlock Holmes eller Ola Thune?
Mikke Mus er jo en kvikk liten kar.. men jeg må vel gå for Ola Thune siden han ansatte meg ;)

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Jeg vil vite mer om Birgitte. Hvordan i alle dager kan de beina løpe så raskt etter å ha stått så lenge i mål, og hvor kommer den kringlearmen fra??

Bogstadkameratene - Grüner

Denne lørdagen var det duket til et prestisjeoppgjør mellom Bogstadkameratene og Grüner på østkanten av Oslos vesstkant, Persbråtenhallen. Prestisjeoppgjør fordi en gammel Grünerspiller nå spiller for Bogstadkameratene og det er derfor viktig å vise hvor skapet skal stå.

Vi trodde vi måtte klare oss uten trener'n på benken i denne kampen på grunn av eksamenslesing, men jaggu dukket hun ikke opp likevel.

Før kampen ble det nok en gang lagt vekt på å roe egga (det kan vel ikke nevnes for ofte), men vi forberedte oss også på at vi kanskje kom til å møte 5-1 forsvar og at det sannsynligvis ville bli en jevn kamp. Vi har møtt Bogstadkameratene før, og det har vært jevne oppgjør (en seier til hver av lagene og to uavgjorte kamper er fasit).

Kampen startet også jevnt. Grüner lå et og to mål foran, men dro mer og mer fra etterhvert i omgangen.

Vi spilte godt i forsvar hele kampen (bortsett fra en liten periode i slutten av første omgang) og satte gode avtaler i angrep. Vi spilte sikrere pasninger og var mer gjerrige med ballen enn vi har vært kjent for å være og med ganske så rolige egg alle mann.

Bogstadkameratene sleit litt i forsvar og etter ca. 20 minutter av første omgang hørte vi en av jentene spørre treneren om de skulle legge om til 5-1. Hun fikk da til svar at det kunne de godt forsøke, men da måtte det være tett bakerst. Forsvarsendringen ble det ikke noe av.

Grüner gikk i garderoben med en 12-17 ledelse til pause og vi kunne være ganske fornøyde med oss selv i garderoben. Vi fokuserte på å ikke falle ned i intensitet, men fortsette med det fine spillet vi hadde i første omgang. Holde humøret oppe (for det var virkelig gøy å spille) og holde forsvaret i gang etter en liten dupp på slutten av omgangen.

I andre omgang forsøkte Bogstadkameratene med 5-1 forsvar, men Grüner hadde tilsvar. Vi kjørte Kragerø med stor suksess. De la da frimerke på Tone, som la seg inn på linja og det ble enda større rom enn før. Ganske raskt var de tilbake i 6-0.

At Silje ikke er så fornøyd med å spille høyre kant fikk vi et bevis på i en time-out. Vi fikk et flott sitat. 'Jeg hater høyrekanten' - sa Silje på vei ut på banen igjen. Og vi skjønte at hun mente det da hun kort tid etter fikk sin andre utvisning for dagen.
Men Silje; neste gang kan du jo bare spørre om å få bytte kant.

Ledelsen ble større og større utover omgangen og Grüner kunne gå av banen med seier 21-32 og være godt fornøyde med dagens arbeid.

Kampfakta:
Bogstadkameratene - Grüner, 21 - 32
Gule kort: Bogstadkameratene: 1, Grüner: 1
Utvisninger: Bogstadkameratene: 2 x 2 minutter, Grüner: 2 x 2 minutter

Grüners lag:
Karine Storaker (2), Tone Løvseth Lærke (12), Nina Røise, Mette Degvold, Hanne Bergflødt (5), Birgitte Brubakken (4), Silje Skyseth Westvig (4), Synøve Norrøne, Karianne Aardal (2), Camilla Helsøe (2), Åsa Abusland og Linda Jørandrud (2).
Trener: Beate Ellingsen
Støtteapparat: Nina Oscarsson

Tilskuere som heiet på Grüner: 2 (en på to ben og en på fire)

tirsdag 18. november 2008

Birgittes trening 'med' landslaget

I dag fikk Silje meg med på trening i Vallhall. Vi startet med lett sykling før vi gikk over til løping. Jeg må innrømme at jeg egentlig ikke hadde lyst, men fikk full valuta for kaloriene da Marit Breivik kom med den ene snertne landslagsjenta etter den andre, inn døra.
Så da ble det selvsagt til at jeg fikk en del energi. Lurt eller ikke, startet jeg å løpe om kapp med Kari Mette Johannesen.......jeg har da vært toppidrettsutøver jeg også, tenkte jeg. Men fikk raskt svar på at det må ha vært for noen år siden, da hun løp uanfektet på tredemølla med små lette bein, mens jeg slet stort ved siden av.

Etter en god del syre i lårene og noe mindre selvtillit, bestemte vi oss for å gå opp og vise disse jentene at skeive babes kan pumpe jern. De så jo så tynne og små ut - ikke mye fett der nei - og alle så pent antrukket i tights a gitt:) Vi løftet blant annet litt benkpress, hvor vi satte Sulland ordentlig på plass.
Etter en liten stund var vi ferdige, og på vei ned igjen fikk vi se at Kari Mette fortsatt sto på tredemølla og løp uanfektet i en fart alle oss vil kalle spurting. Jeg skjøt nesa i været og tenkte "jeg knuser henne i alle fall i tennis".

Birgitte Brubakken

Ukens Grüner-fan: Erik Bergflødt

Hvor lenge har du vært Grüner-fan?
Jeg har fulgt med dere fra den dagen Hanne beggynte å spille på Gruner. Via you tube og hjemmesiden deres.

Hvorfor er du Grüner-fan?
Fordi jeg hører på Hanne at dette er et lag hvor dere står på og støtter hverandre, liker at folk driver med sin hobby på alvor samtidig som dere har rom for å ha det gøy.

Hvor mange Grünerkamper har du vært tilskuer på?
Desverre ingen enda, men jeg har to mål i år og det er å få se dere spille kamp og dra til England for å se Liverpool spille. Så det er to store mål for sesongen. Men jeg er antagelig den første utenfor hallen som får vite alle resultater. Hanne ringer alltid etter kamp for å fortelle om den.

Hva er ditt beste/verste Grüner-minne?
Det verste er at jeg ikke har fått sett eller hilst på noen av dere.
Det beste må være gleden når Hanne ringer og forteller om kampene.


Har du en god håndballhistorie om en av dagens Grüner-spillere fra tiden før hun begynte på Grüner?
Det er ikke lett å plukke noen bestemt historie men de som kjenner Hanne vet at rullgardinen noen ganger detter ned når hun spiller kamp, hun blir litt ivrig og er ikke den kjappeste i forsvar, dette resulterte ofte i disputter med dommeren som ofte var pappaen hennes,( fra hun var 6 til hun flyttet til Oslo). Hun fikk nok noen 2 min. som egentlig andre ikke ville fått, ikke særlig fornøyd med dommeren da. Så kommer det som jeg synes er flott med Hanne, rett etter kampen kom hun alltid bort å takket for kampen fortsatt ikke helt fornøyd gikk hun i garderoben, skiftet, kom ut å kunne si ting som: heia pappa så du det skuddet,passninga, straffen eller lignende, måtte minne henne på at jeg faktisk hadde dømt kampen.

mandag 17. november 2008

Ukens Grünerspiller: Åsa Abusland

Posisjon?
Målvakt

Når begynte du i Grüner?
Jeg ble tatt til nåde i august i år.

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Jeg må helst spise en sjokolade, gå på do minst to ganger og tøye og bøye mye.

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Personlig mål: Å stå en meter fra stanga på vingskudd slik Mette og Beate ber meg om. Lagmål: Å rykke opp til fjerde divisjon der vi hører hjemme.

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Jeg er veldig glad i å ligge på sofaen, spille fotball, gå tur med bikkja og plukke opp bæsjen hennes, rette norskstiler, sjåppe og sove middag. Og kino.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Da jeg flyttet fra byen til landsbygda som 12-åring, ble jeg kalt Åsa ”snusdåsa” av den kuleste gutten i klassen. Han hadde rødt hår, fregner og Felleskjøpet-caps.

Hva er din favorittsjokolade?
Alle sjokolader med marsipan inni seg.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Nei. Jeg er aldri syk.

Spørsmål fra Beate: Åsa fordi du er ny og vi veit fint lite om deg. Jeg lurer på hva skal vi gjøre for å beholde deg lengst mulig? Og hva i alle dager fikk deg til å stå i mål? (Ok, ikke tenk for mye på det her fordi vi liker veldig godt at du står der=) For å beholde meg lengst mulig må dere bare være snille mot meg og skryte meg opp i skyene. Selv om jeg har en redningsprosent på 1. Lærere takler ikke kritikk. Jeg aner ikke hvorfor jeg begynte i mål, jeg vet bare at jeg angrer litt nå. Kjenner at jeg har lyst til å løpe, skyte hoppskudd, frosk, underarmskudd og alle de greiene der. Ikke minst innspill til linja.

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Mette: Siden du er detektiv; hvem er smartest av Mikke Mus, Sherlock Holmes eller Ola Thune?

Grüner - Kjelsås 2

Lørdagen i Jordalhallen startet med gjensyn av tre 'ex-Grünere'. Kim og Tuva var i gang på parketten og Vibeke satt på tribunen. Vibeke var der nok delvis som spion for Bogstadkameratene som vi møter lørdag 22. november.

Men det var Kjelsås 2 som var motstander denne lørdagen.
Beate gjentok beskjedene fra forrige helg, ro egga, spill godt i forsvar og kjør avtaler.

Vi startet bra og vi klarte å holde oss til Beates beskjeder et stykke ut i første omgang. Vi var på et tidspunkt oppe i en 10-2 ledelse.

Men så raknet det litt bakover på banen. Motstanden var dårlig og vi sank ned på samme nivå. Da kjelsås tok time-out var Beate klar på at vi måtte komme oss opp i forsvar igjen, spille som et lag og ikke en og en. Det så ut som om alle spillerne tok dette til seg.

Grüner gikk til pause med ledelse 14-9.

Andre omgang startet som første. Grüner i godt driv. I hele kampen kjører vi gode avtaler og vi kommer oss til gode sjanser. Alle spiller en god kamp og vi vinner en komfortabel seier, 28-15.

Om vi skal pirke på noe i denne kampen er vi ikke gode nok i overtall. Vi slipper inn mål i overtallsperiodene og vi utnytter ikke overtallet godt nok i angrep. Vi kan også bli enda litt tøffere i forsvar, ingen gule kort og ingen utvisninger tyder på at vi er litt for snille bak på banen. Men vi skal ikke dvele for mye ved dette. Alt i alt spiller vi en god kamp, alle bidrar til at seieren blir såpass stor og alle har det gøy på banen.

Vi ligger på andreplass bak Vollen, vi satser på å beholde den posisjonen eller kanskje sikter vi høyere?

Kampfakta:
Grüner - Kjelsås 2, 28 - 15
Utvisninger: Grüner: 0 x 2 minutter

Grüners lag:
Birgitte Brubakken (2), Hanne Bergflødt (3), Tone Løvseth Lærke (3), Mette Degvold (10), Nina Røise, Karine Storaker (3), Kristine Holte (5), Camilla Helsøe (1), Synøve Norrøne, Silje Skyseth Westvig, Åsa Abusland og Linda Jørandrud (1).
Trener: Beate Ellingsen

Tilskuere som heiet på Grüner: 6

mandag 10. november 2008

Gøy HK 2 - Grüner

Grüner hadde det mest Gøy i Linderudhallen.

Fredag kveld midt i Gullrekka til NrK , et tidspunkt de fleste nok kunne tenkt seg å sitte i sofaen med god mat og kanskje en øl eller et glass vin eller gjøre seg klar til et aldri så lite vorspiel. Men nei, det var duket for seriekamp.

Beate hadde klare beskjeder i garderoben før kampstart. 1: RO EGGA. 2. Spill godt i forsvar. 3. Sett avtaler.

Gøy HK kom best i gang, scoret de første par målene i kampen, men fra stillingen 5-5 tok Grüner over. Vi spilte ganske godt i forsvar, og Synøve, som gjorde sin debut for Grüner, tok mesteparten av skuddene som slapp gjennom. Angrepsspillet satt bedre og bedre utover i 1. omgang. Vi kommer oss til mange gode sjanser i løpet av kampen, men noen og enhver av Grünerspillerene kunne nok stilt inn skuddsiktet litt bedre denne fredagskvelden.

Stillingen til pause var 7-9, og beskjedene fra Beate var igjen å holde hodet kaldt, gi mer i forsvar (ikke et gult kort eller noen utvisninger så langt i kampen), sette avtaler og bruke kantene mer i oppbyggingen av spillet.

Grüner leder med 2-3 mål gjennom hele omgangen, helt til det gjenstår 5 minutter. Da starter Gøy HK opphentingen.

Med 30 sekunder igjen får Gøy HK straffe på stillingen 16-16.
Skuddet går, Synøve langer ut i en benparade i sitt venstre hjørne og redder sin andre straffe for dagen. Alle på benken spretter opp i stående stilling og hele laget vet at nå har vi muligheten til å vinne en av disse jevne kampene vi har slitt så mye med å vinne opp gjennom sesongene.

Vi kommer oss opp i angrep og klokka tikker. Hanne roper at det er 10 sekunder igjen, ballen går fortsatt fra spiller til spiller. Er det noen som tør å skyte?
Svarte er et klart JA; Linda tør. 2 sekunder igjen på klokka, Linda går opp på 8 meter, med det som ser ut som seks Gøy-spillere foran seg (det er mulig det bare var en eller to), lader skuddarmen, skyter og ballen går i måååååål!!!!!!!

Hele laget stormer banen i full jubel og kaster seg rundt halsen på Linda. Etter en liten seiersdans midt på banen ser vi Synøve nede i hjørnet og alle stormer ned og kaster seg om halsen hennes.

Det er en god følelse å vinne en jevn kamp på en dag da nesten alle hade en middels dag på jobben.

Dommerne kunne nok blåst litt oftere. Det burde vært flere frikast, straffer og utvisninger i begge ender av banen. Fem straffer, en utvisning og et gult kort totalt i en ganske tøff kamp sier vel sitt. Men når det er sagt blåste de jevnt over like dårlig begge veier og ingen av lagene har sånn sett noe å klage på. Husk regel nr. 4: Se på dommeren som en veileder - respekter avgjørelsene!

Maren kom ikke på banen i denne kampen, men fikk i alle fall fredagsdusjen sin.

Kampfakta:

Gøy HK - Grüner, 16 - 17
Utvisninger: Gøy HK 2: 1 x 2 minutter, Grüner: 0 x 2 minutter


Grüners lag:
Birgitte Brubakken (1), Hanne Bergflødt (3), Tone Løvseth Lærke (3), Mette Degvold (6), Nina Røise, Karine Storaker, Kristine Holte (1), Camilla Helsøe (1), Synøve Norrøne, Maren Moen og Linda Jørandrud (2).
Trener: Beate Ellingsen

Tilskuere som heiet på Grüner: ca. 0

Ukens Grünerspiller: Beate Ellingsen

Posisjon?
Benken, men skulle helst ha vært utpå banen og da som midt.

Når begynte du i Grüner?
Når jeg flytta til Oslo dvs. 2006isj.

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Som trener: prøver å se minst mulig nervøs ut og roe ned dere. Som spiller: så var det å se litt sur ut eller dvs. prøve å finne konsentrasjonen når 10 andre snupper er rundt en.

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
For laget er målet å rykke opp selvfølgelig. Personlig: komme seg på banen igjen.

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Være ute i naturen, det finnes ikke dårlig vær, bare dårlig klær.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Tone har kalt meg Betan, ellers lyder jeg det meste som begynner på B.

Hva er din favorittsjokolade?
Det enkleste er ofte det beste, melkesjokolade.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Katter, da setter nesegrevet i gang en herlig konsert, ellers kiwi, ting med parfyme, kaffe, for de som ikke har skjønt det allerede, denna kroppen er rar.

Spørsmål fra Karine:
Beate, når du visste hvor utrolig fæle vi er å trene, hva fikk deg til å si ja?
Jeg er helt håpløst forelska i håndball, og hva gjør man da når man ikke får spilt selv? Dessuten så er dere er langt fra fæle å trene, dere er fantastiske hele gjengen.
Hva er det verste og beste med å være trener?
Det verste er nok og ikke kunne spille selv, for ting ser himla enkelt ut fra benken.
Det beste er å ha ca 15 supre jenter å lede, og når jeg ser at dere jobber for å få til noe og det endelig sitter, da blir jeg veldig stolt av dere.

Tar du i mot bestikkelser og liker du smisk?
Hvem liker ikke smisk? Men nå har dere selv bestemt at laguttaket skal tas etter hvem som har vært på trening, og siden det er Silje som tar fraværet så er jeg egentlig ikke den riktige å smiske til der gitt.
Jeg synes hvertfall du er verdens beste trener og utrolig pen:-) Får jeg spille neste kamp nå?
2 streker må alltids med på kamp, så da får vi se hva fraværslista sier da.

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om? Åsa fordi du er ny og vi veit fint lite om deg. Jeg lurer på hva skal vi gjøre for å beholde deg lengst mulig? Og hva i alle dager fikk deg til å stå i mål? (Ok, ikke tenk for mye på det her fordi vi liker veldig godt at du står der=)

mandag 3. november 2008

Ukens Grünerspiller: Karine Storaker Braaten

Posisjon?
Jeg leker strek

Når begynte du i Grüner?
Huff, det er så lenge siden at jeg går helt i surr...var ikke bare seriøs det året;-) Kan det ha vært høsten 2000? (Nei, det var høsten 2002, red.anm.)

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Nope - bortsett fra å roe ned nervøse Grüner tupper før avgjørende og direktesendte (?) kamper i 5. divisjon;-)

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Ingen flere skader!!!!!! Har snart ikke fingre igjen...

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Tenke på grüner jentene og glede meg til trening selvfølgelig - ja, også kanskje en fest i ny og ne;-)

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Ehm - baggis? Men det heter jeg jo bare på Grüner fest:-)

Hva er din favorittsjokolade?
Åhhh, bare en? Hmm, da må det bli spesial fra Nidar.
Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Aldri smør meg inn med massasjeolje med sitrus! Det er egentlig det eneste dere kan gjøre feil på cup:-)Ellers vitner vel allergi mot egen svette om at jeg burde leve et liv i sus og dus uten trening - men trosser sffer'n skjebnen for Grüner...hehe

Spørsmål fra Hanne: Hvor mye teip bruker du i løpet av en sesong? Teiper du ALLE fingrene? og... kan jeg sitte på med deg hjem...?
Jeg teiper jo ikke alle...men 5 av 10:-) Så går kanskje med litt teip? Det er det ingen som får vite så lenge jeg er medisinbag ansvarlig! Greit, du får sitte på - men da kjapper du deg! :-)

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Beate - kan jeg velge henne?
Beate, når du visste hvor utrolig fæle vi er å trene, hva fikk deg til å si ja? Hva er det verste og beste med å være trener? Tar du i mot bestikkelser og liker du smisk? Jeg synes hvertfall du er verdens beste trener og utrolig pen:-) Får jeg spille neste kamp nå?

mandag 27. oktober 2008

Ukens Grünerspiller: Hanne Bøgeberg Bergflødt

Posisjon?
Bakspiller

Når begynte du i Grüner?
Februar 2007

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?

Ikke så mange før kamp, men må av en eller annen grunn alltid rape når jeg har løpt litt...sånn midt i 1. omgang omtrent..

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Slenger meg på Tones uttalelse og sier opprykk til 4. divisjon.
Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Sove på "bedøvelsesarmen" til min kjære..helst på sofaen...Se på home & away på TV er også en slager=)

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Ulempen med å ha så kort fornavn er vel at ingen noensinne har giddet å gi meg kallenavn. Det nærmeste må vel være at Nina kalte meg for nordlændingen hennes...

Hva er din favorittsjokolade?
Lakrissjokolade.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Pollenallergisk og organdonor.

Spørsmål fra Nina R.:
Hva slags øvelser vil du anbefale for å få bakenden opp i en sånn liten snæksen shorts?
Håndball funker fint...og vaffelspising=)
Og, hvis du måtte velge; vafler eller håndball (til evig tid)?
Vanskelig! men det må nok bli håndball...om jeg hadde fått like mange vondter av vaffelspising som av håndball hadde jeg nok kuttet ut for leeenge siden. Nei, det må bli håndball. Det er ekte kjærlighet.

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?

Det må jo bli teipedronninga: Karine.. Hvor mye teip bruker du i løpet av en sesong? Teiper du ALLE fingrene? og... kan jeg sitte på med deg hjem...?

tirsdag 21. oktober 2008

Ukens Grünerspiller: Nina Røise

Posisjon?
Strek, og trives veldig godt med å være fast der - ikke alltid like greit å være en potet :)

Når begynte du i Grüner?
Februar 2006

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Hmm, må være alle beskyttelseseffektene mine det da. :)

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Vinne flere kamper! Være det beste laget i serien i forsvar.

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Liker å være med venner, ta en liten fest eller slappe av med diverse tv-serier. Jeg er en liten tvslave og sliter litt med at jeg ikke får fulgt med på day-time-tv nå når jeg har begynt å jobbe.. :)

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Nei, i grunnen ikke.. 'pingla'?

Hva er din favorittsjokolade?
Er ikke ihuga sjokolade-fan, men eeeeelsker Ben & Jerrys Chocolate Fudge Brownie!

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Ingen allergier av betydning - mot pelskledde skapninger kanskje - men er vel ikke så mange av dem på cup..

Spørsmål fra Tone: Hvor mye beskyttelses-utstyr eier du nå egentlig??
Jeg eier følgende utstyr:
2 stk utslitte knebeskyttere, 2 stk helt nye albuebeskyttere (som kan benyttes til så mangt) og 1 stk ankelstøtte

Vurderer anskaffelse av:
1 stk ryggstøtte (a la den HannePanne stadig kaster over sidelinja) og 1 stk hjelm ;)

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Jeg vil lese mer om vår alles kjære HannePanne (mest fordi hun truet meg..neida.. :)) og jeg vil spørre henne om.. vi fikk to sant?
- Hva slags øvelser vil du anbefale for å få bakenden opp i en sånn liten snæksen shorts?
- Hvis du måtte velge; vafler eller håndball (til evig tid)?

mandag 20. oktober 2008

Grüner - Vollen

10 kampklare, kaffedrikkende, men smånervøse høner stilte opp til dyst i Jordalhallen mot Vollen. I denne kampen satt alt som det skulle de 15 første minuttene, ting ble gjort enkelt og perfekt. Forsvaret satt og det ble få pasninger inn til den frykta streken til Vollen. Dette ga oss en flying start, men det skulle vise seg at våre tendenser til å koke egga nok en gang skulle inntreffe. Dvs. jentene begynte å stresse. Heite topper gir dårlige pasninger og mange dårlige avslutninger på mål enda vi gikk til pause med 15? scoringer og i ledelse.

I pausa ble det snakka om at ting skulle tilbake til det enkle og at man måtte samkjøre mer i forsvar.

Nok en gang ser det litt ut som om beskjedene i pausa går forbi småkokende hoder, for uansett hvor mye benken roper ro ned så stresser folket på banen. Litt før halvveis ut i andre omgang må det en time out til, og nok en gang manes det, ro ned. Det ser ut til å virke omsider, jentene tar seg sammen og tar litt innpå mot slutten av kampen. Det kom dessverre litt for seint, og kondisen setter sin stopper for noen og enhver så 10 Grüner-jenter må se seg slått av Vollen nok en gang, men vi kommer sterkere tilbake.

Det enkleste er ofte det beste!

Kampfakta:
Grüner - Vollen, 25-27
Gule kort: Grüner 1
Utvisninger: Grüner 1 x 2 minutter, Vollen 1 x 2 minutter

Grüners lag:
Silje Skyseth Westvig (3), Kari Druglimo-Nygaard, Mette Degvold (6), Birgitte Brubakken (4), Camilla Helsøe (1), Hanne Bergflødt (5), Bodil Berbu, Karine Storaker, Tone Løvseth Lærke (6) og Åsa Abusland.
Støtteapparat: Beate Ellingsen og Nina Oscarsson.

Tilskuere som heiet på Grüner: 6

Skrevet av Beate.

mandag 13. oktober 2008

Ukens Grünerspiller: Tone Løvseth Lærke

Posisjon?
Midt og litt back.

Når begynte du i Grüner?
Nå må Camilla hjelpe meg litt her, tror det var i 2002/2003 noe rundt der. (Høsten 2002 er riktig årstall red.anm.)

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Er det helgekamp så er det viktig med god frokost, juice og kaffe. Og en tur på do:)

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Som alltid; opprykk til 4. divisjon.

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Slafse på den lilla sofan vår, være middagsgjest, spise god mat, drikke vin, se på tv og ikke minst være sammen med gode venner.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Etter Fredrikstad cup har det blitt måka. Har vært bitter på at jeg aldri har hatt noe kallenavn, så dette er jeg superførnøyd med.

Hva er din favorittsjokolade?
Måka er glad i all slags sjokkis, spiser det alle andre lar ligge igjen i twist skåla, men skal jeg velge blir det helnøtt eller mørk sjokolade.

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Nei, har pollen allergi og da lager jeg ganske rar lyd om jeg klør i halsen, hører nesten ut som en sel.

Spørsmål fra Silje: Hvor store er de egentlig; C eller D cup? Kan man stille to? Hvis det er litt sånn "bli kjent" spalte....Yndlingsmusikk?
Ja, de er store og må ofte ha to sports bh`er for å spille kamp og trene. De er nok en dobbel ja, en dobbel A:)
Yndlingmusikk er: Foo Fighters, Magnet, Queens Of The Stone Age, Kent


Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Jeg har lyst til å lese mer om Nina Røise. Hvor mye beskyttelses-utstyr eier du nå egentlig?

mandag 6. oktober 2008

Helset - Grüner

Klokken viste 21:00 ved kampstart og det var tydelig at Grüner syntes det var litt i seneste laget. Det tok litt tid før vi var i gang, men vi tok ledelsen fra start likevel.

Bena og hodene virket litt trege i kveld, men vi var aldri truet i denne kampen. Vi hadde godt tak på Helset-laget.

Svensken satt, Helsets tilskuere på tribunen skjønte den, men så lenge spillerne på banen gikk på gang på gang var det ingen grunn til å slutte å kjøre den.

Litt dårligere pasningsspill enn de to foregående kampene og straffene bør vi sette inn, så vi har mere å gå på fremover.

Mette gjør nok en god kamp, toppscorer for andre kamp på rad, løp fra et helt Helsetlag etter å ha snappet ballen i eget forsvar og scorer selvfølgelig.

Beate tar time-out på helt riktig tidspunkt mot slutten av andre omgang, og vi får roet hodene litt og drar seieren fint i land.

Grüner leder serien. Vi skal kose oss på toppen av tabellen, i alle fall frem til helgen, så får vi se hva de andre lagene kan dra opp av hatten da.

Kampfakta:
Helset - Grüner, 18-22
Utvisninger: Helset 2 x 2 minutter, Grüner 1 x 2 minutter

Grüners lag:
Karine Storaker, Tone Løvseth Lærke (2), Kristine Holte (1), Hanne Bergflødt (2), Nina Røise (4), Silje Skyseth Westvig (1), Linda Jørandrud (2), Mette Degvold (7), Birgitte Brubakken (2), Camilla Helsøe (1) og Åsa Abusland.

Tilskuere som heiet på Grüner: 3

Ukens Grünerspiller: Silje Skyseth Westvig

Posisjon?
Venstre kant

Når begynte du i Grüner?
Høsten 2006

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Nei, det bør jeg kanskje skaffe meg.

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Henge, dingle, kongle. Bruke goood tid på skuddet!

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Spise god mat, lage mat, lese, se på film eller masse rart på tv. Leke med vennene mine.

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Måkungen.

Hva er din favorittsjokolade?
Melkesjokolade. Det er så godt at det kan bli barn av det (som mormor alltid sa;))

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Allergi mot å ikke få i meg ordentlig mat hver 4 time!!

Spørsmål fra Kristine: Hvis du måtte velge; fiskestang eller håndball?
Det må jo bli håndballen. Men her trenger man egentlig ikke å velge. Fiskestanga er bra når håndballen er lagt på hylla for sommeren.

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?Tone: Og da lurer jeg. Hvor store er de egentlig; C eller D cup? Kan man stille to? Hvis det er litt sånn "bli kjent" spalte....Yndlingsmusikk?

tirsdag 30. september 2008

Ukens Grünerspiller: Kristine Holte

Posisjon?
Bakspiller, høyre og venstre

Når begynte du i Grüner?
August 2004

Har du noen ritualer før kamp / lykkeamulett?
Nei tror ikke det, men blir alltid veldig nervøs og må gå ofte på do!

Hvilke mål har du for sesongen 2008/2009?
Holde meg skadefri...ser ut som det er en dårlig trend i laget når det gjelder skader så langt! og score flere mål :)

Hva liker du å gjøre utenfor håndballbanen?
Er det noe som heter det?

Har du noe kallenavn og i tilfelle hva er det?
Kunne vært måka, men blir kanskje kråka:) eller styreledern har jeg hørt ofte i det siste...

Hva er din favorittsjokolade?
Hmmm....melkesjokolade, eller smash hvis det går da..

Har du noen allergier det kan være kjekt at lagvenninnene vet om hvis det skulle skje noe på cup?
Nei, men jeg er organdonor...greit å ha med..

Hvis du måtte velge; Cecilie Leganger eller Moskva-Marit?
Pest eller kolera?....da går jeg for pest!

Hvilken Grünerspiller vil du lese mer om neste uke og hva vil du spørre henne om?
Da tar jeg styremedlem Silje Westvig, og spør henne om hvis du måtte velge: fiskestang eller håndball?

torsdag 25. september 2008

Grüner - Vålerenga 3

Vålerenga 3 kom best i gang i Jordalhallen lørdag 20. september, de gikk opp i en 5-2 ledelse, men derfra og inn tok Grüner over.

Vi spilte ikke like godt i forsvar og var ikke like flinke til å sette avtaler som forrige helg, men vi gir oss ikke og vinner begge omganger nok en gang.

I pausen blir vi enige om et par grep som fungerer ganske bra. Mette legger seg ut i 5-1, vi skal jobbe mer sammen i forsvar og bruke mer tid med ballen i angrep.

Kampfakta:
Grüner - Vålerenga 3, 28-19
Utvisninger: Grüner 2 x 2 minutter, Vålerenga 3 2 x 2 minutter

Grüners lag:
Karine Storaker, Tone Løvseth Lærke (5), Kristine Holte (2), Hanne Bergflødt (6), Nina Røise, Anita Nordli, Silje Skyseth Westvig (3), Linda Jørandrud (1), Mette Degvold (9), Birgitte Brubakken (2) og Camilla Helsøe.

Tilskuere som heiet på Grüner: ca. 0

mandag 15. september 2008

Arkiv kampreferat sesongen 2008/2009

Høybråten/Stovner - Grüner
Grüner - Vålerenga 3
Helset - Grüner
Grüner - Vollen
Gøy HK 2 - Grüner
Grüner - Kjelsås 2
Bogstadkameratene - Grüner
Grüner - Ellingsrud 2
Furuset 1 - Grüner
Grüner - Haugerud 3
Vålerenga 3 - Grüner
Grüner - Helset
Grüner - Høybråten/Stovner
Vollen - Grüner
Grüner - Gøy HK 2
Kjelsås 2 - Grüner
Grüner - Bogstadkameratene
Grüner - Furuset 1
Ellingsrud 2 - Grüner
Haugerud 3 - Grüner

Tabellen sesongen 2008/2009

Høybråten/Stovner - Grüner

Stovnerhallen søndag 14. september var tid og åsted for Grüner damenes første seriekamp sesongen 2008/2009. Vi var litt spente, statistikken mot Høybråten/Stovner var ikke den beste før kampstart* (tre tap på de fire siste møtene), men vi hadde hatt en god oppkjøring i Gilde-Cup to uker før seriestart.

Vi fikk satt forsvaret nesten helt fra start, Høybråten/Stovner scoret de to første målene i kampen, men fra 2-3 ga vi aldri fra oss ledelsen i kampen.

Forsvaret var solid og tøft hele kampen, vi slet litt mer i angrep, særlig med en del skudd utenfor og et par brente 7-metere. Men vi kommer oss til sjansene, avtalene fungerer bra og vi lar ballen gå til vi får en mulighet i stedet for å fyre av et skudd på en dårlig sjanse. Det er bare å stille inn skuddarmen så kommer vi til å score mange mål fremover.

2. omgang starter litt dårlig, men vi henter oss inn igjen og seiler fra mot slutten. At Grüner vinner både 1. og 2. omgang tilhører sjeldenhetene. La oss fortsette med det.

Og sjekk ut tabellen, vi leder serien.

Kampfakta:
Høybråten/Stovner - Grüner, 13 - 20
Utvisninger: Høybråten/Stovner 5 x 2 minutter, Grüner 1 x 2 minutter

Grüners lag:
Silje Skyseth Westvig, Hanne Bergflødt, Tone Løvseth Lærke, Mette Degvold, Bodil Berbu, Nina Røise, Trine Straume Fjeldmann, Karine 'Oscar' Storaker, Kristine 'Jørand' Holte og Camilla Helsøe.
Trener: Beate Ellingsen

Tilskuere som heiet på Grüner: ca. 6

* 26/11-2006 Grüner - Høybråten/Stovner, 19-25, 18/3-2007 Høybråten/Stovner - Grüner, 25-20, 10/11-2007 Grüner - Høybråten/Stovner, 22-19, 1/3-2008 Høybråten/Stovner - Grüner, 26-24.

fredag 12. september 2008

Damelagets nye hjemmeside

Bodil fikk et tips av en kollega og sendte ut en e-post til Grünerdamene om noen kunne sjekke ut hva det var for noe og om det kunne fungere som en hjemmeside for damelaget. Camilla tok oppfordringen, lekte litt med mulighetene og vips så var en side på plass.

Camilla må nok leke litt mer for å få til et bedre resultat, så siden er fortsatt under utvikling, men dette var såpass enkelt at selv Måka og måkungen (Tone og Silje for de som ikke var med til Fredrikstad) kan skjønne det.

Kom med tips og innspill på hva dere vil ha ut her og gjerne bilder så vi kan lage en morsom bildekarusell.

Det er også muligheter for å få tilgang til å legge ut nye blogginnlegg for de som føler at de har noe å bidra med på skrivefronten.

Hjelp til slik at vi får en levende side for damelaget.

torsdag 11. september 2008

Treninger

Grüners damelag trener i Hangar'n, Vahls gt 4.
Mandager kl. 17:30-19:00
Onsdager kl. 18:30-20:00

Lagets spillere kan se aktivitetskalenderen i høyremenyen for oppdatert info om treninger, kamper, fødselsdager og annen Grüner-relatert informasjon.

onsdag 10. september 2008

Kontaktinformasjon

Ønsker du å komme i kontakt med Grüners damelag kan du skrive en e-post til gruner@ronhandball.no

Grüners damelag synes det er hyggelig og smigrende at mange spillere som mangler et lag kontakter oss. Vi trenger for tiden en målvakt, men har ellers full stall og har ikke plass til flere utespillere sesongen 2009/2010.

Det kan være det åpner seg muligheter neste sesong, ta gjerne kontakt med oss i begynnelsen av august 2010.