lørdag 30. mai 2009
fredag 29. mai 2009
Sesongen 2009/2010
Avdelingsoppsettet for sesongen 2009/2010 er klart. Vi skal spille i 4. divisjon avdeling 3.
Vi får bl.a. gjensyn med noen gamle kjente, Korsvoll (for de som husker forrige gang vi var i opprykkspossisjon).
Lengste reise blir til Slependen, Jardar, og Hosle, Øvrevoll Hosle. Resten av lagene er Oslo lag, selvom det høres ut som om Østerdølene kommer et helt annet sted fra, har de sin hjemmebane i Linderudhallen.
Så tren godt/slapp godt av i sommer (stryk det som ikke passer). Så starter vi opp treningen igjen i august.
Vi får bl.a. gjensyn med noen gamle kjente, Korsvoll (for de som husker forrige gang vi var i opprykkspossisjon).Lengste reise blir til Slependen, Jardar, og Hosle, Øvrevoll Hosle. Resten av lagene er Oslo lag, selvom det høres ut som om Østerdølene kommer et helt annet sted fra, har de sin hjemmebane i Linderudhallen.
Så tren godt/slapp godt av i sommer (stryk det som ikke passer). Så starter vi opp treningen igjen i august.
Cup er cup og cup er gøy
Grüner-damene er snart på vei til årets Fredrikstad Cup. Vi gleder oss masse til å sosialisere og litt til å spille opptil 7 kamper på 3 dager.
Gjensyn med Vollen og Haugerud blir det også, da begge er satt opp i vår pulje.
Kampoppsett:
Kampoppsett A- og B-sluttspill, klikk her
Reiseleder har en overraskelse til alle som skal være med på cup, gled dere.
Gjensyn med Vollen og Haugerud blir det også, da begge er satt opp i vår pulje.
Kampoppsett:
| Dato | Klokkeslett | Hjemmelag | Bortelag | Hall | |
30/5 30/5 31/5 31/5 | 12:40 20:15 11:55 18:50 | Grüner Skarnes Grüner Grüner | Vollen Grüner Haugerud Lunner | Borgehallen, bane 6 Sarpsborghallen, bane 13 Sarpsborghallen, bane 11 Kongstenhallen, bane 2 | |
Kampoppsett A- og B-sluttspill, klikk her
Reiseleder har en overraskelse til alle som skal være med på cup, gled dere.
tirsdag 26. mai 2009
Nye triks til 4. divisjon
Her er en samling med triks vi bør trene på nå som vi er i 4. divisjon.
Så lenge det er over kneet er det ikke spark:
5-dobbel flyver:
Anja Andersen har mye på lager:
Så lenge det er over kneet er det ikke spark:
5-dobbel flyver:
Anja Andersen har mye på lager:
fredag 22. mai 2009
Grand Prix fest 2010
Linda Arnesen, vår 'gamle' materialforvalter, har allerede nå planlagt Grand Prix fest 2010. Så hold av datoen 29. mai 2010, alle Grüner jenter er invitert.
mandag 18. mai 2009
Ukens Grüner-retro: Lise Berglund
Lise er den tredje og siste av de som startet Grüner Håndball.Hvordan er livet uten Grüner?
Jeg jobber fremdeles turnus, studerer, fått meg kjæreste, bil og hus. Det har blitt noen seriøse voksenpoeng på meg siden sist. Blir ikke mye trening uten Grüner, så kiloene har lagt seg godt rundt bl.a. hoftene. Begynte derfor med spinning på Elixia i forrige uke – ønsker ikke å bli et støttemedlem, så fortsettelse vil følge. Utagerer fortsatt godt gjennom musikk og fagbøker er blitt en annen retning. Får si meg godt fornøyd, livet er et mirakel!
Jeg jobber fremdeles turnus, studerer, fått meg kjæreste, bil og hus. Det har blitt noen seriøse voksenpoeng på meg siden sist. Blir ikke mye trening uten Grüner, så kiloene har lagt seg godt rundt bl.a. hoftene. Begynte derfor med spinning på Elixia i forrige uke – ønsker ikke å bli et støttemedlem, så fortsettelse vil følge. Utagerer fortsatt godt gjennom musikk og fagbøker er blitt en annen retning. Får si meg godt fornøyd, livet er et mirakel!
Hva er ditt beste minne fra Grünertiden?
”Jeg er så glad at jeg er på gråten”, netter på klasseromsgulv uten liggeunderlag, latter, god sladder og varme øyeblikk. Jeg har vansker med å plukke et minne, det er helheten som sitter igjen. Dere er noen herlige mennesker og jeg er takknemlig som fikk min tid sammen med dere.
Hva er det du savner mest fra tiden som Grünerspiller?
Har du fortsatt håndballen og svette Rehband i skapet i tilfelle comeback?
Jeg har utstyret liggende, til og med klister-fjerner i dusjen. Tror jeg har fortrengt hele sannheten med at jeg faktisk ikke er noen håndballspiller lenger, for jeg vil så gjerne. Men noe comeback blir det ikke. Jeg vil ikke klare å følge det opp laget på den måten jeg selv hadde ønsket at mine medspillere skulle ha gjort. Så skal gå og kaste den klister-fjerneren nå… Kommer du og ser på oss spille snart?
Jeg skal komme og se dere spille snart. Takk for påminnelsen, det har vært sløvt fra min side. Hadde du tro på opprykk?
Jeg har hatt troa på dere hele veien. Jeg har vært mer usikker på om opprykk virkelig har vært ønsket. Da laget ble dannet, var tanken å skape det sosiale, få spille kamper og få inn en fast treningsrutine i hverdagen som var artig. Opprykk var aldri et mål på den tiden. For det første fordi det er gøy å vinne, dessuten var vi fryktelig dårlige tapere. Jeg personlig har tenkt at det er mer tilfredsstillende å ligge på topp i en divisjon - enn på bunn på et høyere nivå. Men når det er sagt er dere blitt utrolig dyktige, faktisk på et helt annet nivå, så det var vel påtidelig. I tippeligaen ligger alle lagene som hadde opprykk på topp nå, mens lagene som herjet toppen i fjor ligger nå på bunn. ”Jeg klapper i hendene og heier på dere!” Dere gjør meg stolt – GRATULERER!!
onsdag 6. mai 2009
Ukens Grüner-retro: Guro Bottolfsen
Guro var en av tre som startet damelaget som gjør at vi i dag kan feire opprykk til 4. divisjon.Hvordan er livet uten Grüner?
Livet blir aldri det samme!!! Kanskje til høsten igjen da
Hva er ditt beste minne fra Grünertiden?
Mitt beste minne må vel være...Herregud, det er så mange å ta av. Hele min karriere som Grünerspiller er et sammensurium av gode minner. Jeg husker en kamp som vi spilte uavgjort. Birgitte utlignet i siste sekund og det var som å vinne OL. Husker ikke hvem det var mot, men tror det var et vestkantlag.
Hva er det du savner mest fra tiden som Grünerspiller?
Jeg savner samholdet, jentene og festene. Jeg savner å kunne trene i slitte stilongs. Alt egentlig!
Har du fortsatt håndballen og svette Rehband i skapet i tilfelle comeback?
Jepp!
Kommer du og ser på oss spille snart?
Jeg var jo å så dere spille i går.
Har du tro på opprykk?
He he, det kan jeg vel trygt si nå! Hadde trua før kampen startet også da !
Grüner Håndball Web-shop
Grüner Håndball lanserer Web-shop.
For tiden har vi kun ett produkt for salg, Opprykks t-skjorten for kr. 100,- + porto.
Bestill via e-post her
For tiden har vi kun ett produkt for salg, Opprykks t-skjorten for kr. 100,- + porto.
Bestill via e-post her
tirsdag 5. mai 2009
Haugerud - Grüner
Etter å ha blitt utsatt pga en skillevegg som ikke ville la seg heise var det endelig duket for siste seriekamp mot Haugerud. Spenningen var til å ta og føle på, vi måtte ha ett poeng for å sikre opprykk.
Kjente fjes ankom hallen før kampstart. Fans som har vært med oss helt fra starten (Solveig Bottolfsen og Linda Arnesen), nåværende og tidligere spillere (Guro, Maren, Karianne, Kari, Bodil), kjærester, venner og familie og en liten spion fra Vollen (mer om det senere). Og hvilken lyd de ga fra seg når kampen satte i gang. Bjeller, applaus og rop. En virkelig flott ramme ble satt og spillerne på banen viste å sette pris på støtten.
Grüner tok ledelsen med et lompeskudd fra Hanne og da var premissene satt.
Vi spilte knalltøft i forsvar, fikk til det vi hadde snakket om og trent på mandag. Nina var kompromissløs i utstøtingene sine, og om ballen ble forsøkt spilt inn til strek var det jammen meg to-tre Grünerspillere der som pakket inn streken.
Grüner gikk opp i en 2-8 ledelse og Haugerud tok timeout etter 18 minutter.
Etter timeouten la Haugerud seg ut i 5-1 og vi slet litt mer med å finne ut av hva vi skulle gjøre i angrep. Men vi kunne ta pause på stillingen 9-11.
Etter pause ble det spennende. Haugerud knappet innpå mål for mål og plutselig var det uavgjort 12-12.
Haugerud fortsatte i 5-1, men vi fant mer ut av det etterhvert som minuttene tikket avgårde, og vi begynte å dra fra igjen. Haugerud ble nødt til å legge seg ned i 6-0.
Åsa stod en knallbra kamp i mål. Reddet straffer og mesteparten av det som kom igjennom av skudd om de ikke ble presset ut av blokka eller skytteren ble hindret i skuddøyeblikket av utrusende Beate, Lissi, Nina eller Karine.
Beskjeden fra benken de siste viktige minuttene av kampen var å sette avtaler og at de som stod på banen skulle få stå. Det er ikke nødvendig å bytte når det går så bra.
Haugerud forsøkte seg på å spille 4-2 i forsvar mot slutten, uten det store hellet. Tonje var tungen på vektskåla de siste minuttene. Gikk perfekt utover i banen og satte et par viktige mål eller skaffet straffe og to-minutter på en Haugerudspiller.
Selv om Tonje fikk en to-minutter på slutten kunne alle kledd i lilla slippe jubelen løs da dommeren blåste av kampen. Seier 15-21 smakte utrolig godt. Alle spillerne stormet banen, kastet seg om halsen på hverandre og takket publikum for støtten. Endelig kan vi glemme den forferdelige opprykkskampen i Ekeberghallen for 5 år siden. Nå er vi i fjerde divisjon.
En liten spion fra Vollen ble observert på tribunen. Han gikk rastløst frem og tilbake og rev seg i håret. Med Grüner-seier forblir de "blonde, sminka Dermilogica bertene" (sitat Tone) i 5. divisjon neste år. God tur hjem til Vollen sier vi.
Kampfakta:
Haugerud - Grüner 15-21 (9-11)
Gule kort: Haugerud: 1, Grüner: 1
Utvisninger: Haugerudrud: 5 x 2 minutter, Grüner: 3 x 2 minutter
Grüners lag: Åsa Abusland, Beate Ellingsen (1), Birgitte Brubakken (1), Camilla Helsøe (1), Hanne Bergflødt (4), Karine Storaker (1), Mette Degvold (5), Silje Skyseth westvig (1), Sigrun Jansen, Elisabeth Skjæveland (3), Tonje Hildebrandt (2) og Nina Røise (2)
Trener: Beate Ellingsen og Tone Løvseth Lærke
Støtteapparat: Gunhild Bottolfsen, Kristine Holte og Trine Straume Fjeldmann.
Tilskuere som heiet på Grüner: Altfor mange til å telle, publikumsrekord. Det hørtes ut som 500.
Kjente fjes ankom hallen før kampstart. Fans som har vært med oss helt fra starten (Solveig Bottolfsen og Linda Arnesen), nåværende og tidligere spillere (Guro, Maren, Karianne, Kari, Bodil), kjærester, venner og familie og en liten spion fra Vollen (mer om det senere). Og hvilken lyd de ga fra seg når kampen satte i gang. Bjeller, applaus og rop. En virkelig flott ramme ble satt og spillerne på banen viste å sette pris på støtten.
Grüner tok ledelsen med et lompeskudd fra Hanne og da var premissene satt.
Vi spilte knalltøft i forsvar, fikk til det vi hadde snakket om og trent på mandag. Nina var kompromissløs i utstøtingene sine, og om ballen ble forsøkt spilt inn til strek var det jammen meg to-tre Grünerspillere der som pakket inn streken.
Grüner gikk opp i en 2-8 ledelse og Haugerud tok timeout etter 18 minutter.
Etter timeouten la Haugerud seg ut i 5-1 og vi slet litt mer med å finne ut av hva vi skulle gjøre i angrep. Men vi kunne ta pause på stillingen 9-11.
Etter pause ble det spennende. Haugerud knappet innpå mål for mål og plutselig var det uavgjort 12-12.
Haugerud fortsatte i 5-1, men vi fant mer ut av det etterhvert som minuttene tikket avgårde, og vi begynte å dra fra igjen. Haugerud ble nødt til å legge seg ned i 6-0.
Åsa stod en knallbra kamp i mål. Reddet straffer og mesteparten av det som kom igjennom av skudd om de ikke ble presset ut av blokka eller skytteren ble hindret i skuddøyeblikket av utrusende Beate, Lissi, Nina eller Karine.
Beskjeden fra benken de siste viktige minuttene av kampen var å sette avtaler og at de som stod på banen skulle få stå. Det er ikke nødvendig å bytte når det går så bra.
Haugerud forsøkte seg på å spille 4-2 i forsvar mot slutten, uten det store hellet. Tonje var tungen på vektskåla de siste minuttene. Gikk perfekt utover i banen og satte et par viktige mål eller skaffet straffe og to-minutter på en Haugerudspiller.
Selv om Tonje fikk en to-minutter på slutten kunne alle kledd i lilla slippe jubelen løs da dommeren blåste av kampen. Seier 15-21 smakte utrolig godt. Alle spillerne stormet banen, kastet seg om halsen på hverandre og takket publikum for støtten. Endelig kan vi glemme den forferdelige opprykkskampen i Ekeberghallen for 5 år siden. Nå er vi i fjerde divisjon.
En liten spion fra Vollen ble observert på tribunen. Han gikk rastløst frem og tilbake og rev seg i håret. Med Grüner-seier forblir de "blonde, sminka Dermilogica bertene" (sitat Tone) i 5. divisjon neste år. God tur hjem til Vollen sier vi.
Kampfakta:
Haugerud - Grüner 15-21 (9-11)
Gule kort: Haugerud: 1, Grüner: 1
Utvisninger: Haugerudrud: 5 x 2 minutter, Grüner: 3 x 2 minutter
Grüners lag: Åsa Abusland, Beate Ellingsen (1), Birgitte Brubakken (1), Camilla Helsøe (1), Hanne Bergflødt (4), Karine Storaker (1), Mette Degvold (5), Silje Skyseth westvig (1), Sigrun Jansen, Elisabeth Skjæveland (3), Tonje Hildebrandt (2) og Nina Røise (2)
Trener: Beate Ellingsen og Tone Løvseth Lærke
Støtteapparat: Gunhild Bottolfsen, Kristine Holte og Trine Straume Fjeldmann.
Tilskuere som heiet på Grüner: Altfor mange til å telle, publikumsrekord. Det hørtes ut som 500.
Abonner på:
Innlegg (Atom)